النساء تتشخص اضطراب فرط حركة امتى

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) عند النساء غالباً ما يتم تجاهله أو تشخيصه بشكل متأخر مقارنة بالرجال، بسبب اختلاف الأعراض وطرق التعبير عنها. إليك نظرة موجزة على هذا الاضطراب عند النساء:

أبرز ملامح اضطراب فرط الحركة عند النساء:

 الأعراض تختلف عن الذكور

النساء غالباً يعانين من النوع غير الحركي (تشتت الانتباه دون فرط حركة واضح).

تظهر الأعراض بشكل أكثر داخلية، مثل:

التشتت الذهني

النسيان

صعوبة التنظيم

القلق الداخلي أو التفكير الزائد

2. التحديات اليومية:

صعوبة إدارة الوقت

تأجيل المهام أو النسيان

الشعور بالإرهاق الذهني المستمر

مشاكل في العلاقات بسبب النسيان أو التشتت

3. التأثير العاطفي:

انخفاض الثقة بالنفس

الشعور بالذنب أو الفشل المتكرر

القلق والاكتئاب، وغالبًا ما يتم تشخيصهما بدلًا من ADHD

4. التشخيص المتأخر:

كثير من النساء لا يتم تشخيصهم إلا في سن البلوغ أو بعده، وأحيانًا بعد أن يُشخّص أحد أطفالهن بنفس الاضطراب.

يُعتقد أحيانًا أن أعراضهن مجرد سمات شخصية أو مشاكل في السلوك.

5. طرق العلاج أو التعامل مع المشكلة 

العلاج السلوكي المعرفي cbt

تنظيم الوقت باستخدام تقنيات بسيطة مثل الجداول والقوائم

الأدوية (مثل المنبهات) في حال أوصى بها الطبيب